Marcelo Bonilla

Mi Receta


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Si cada vez que te caes no continuas

La vida se transforma en una tortura

Y dejas de centrarte en lo que te hace bien

Y empiezas a pensar lo lo que te hace mal



La vida va para dónde va tu atención

Y si estas distraído caes en depresión

Centra tu mente en todo lo que te hace bien

Y empieza a ver como las cosas como cambian



Ocupare primero de desayunar

Y luego de las cosas que te inspiran más

Sentirse en el presente trae la eternidad

Y preocuparse no sirve de nada



Intenta ocupar el tiempo con amor

Y siempre al despertar ponerte esta canción

Obligale al espejo a decirle que sos

Un ser humano que hoy se sentirá mejor



Coge unos minutos para respirar

Cuenta hasta diez antes de protestar

No dejes que ego te distraiga más

Y construye lo que te apetezca



Vive el presente estando en el hoy

Vive en armonía y olvida el dolor

Al final de esta vida nadie salió

Vivo como para tener la verdad



Disfruta la vida sin disimular

Y no te preocupes por lo que dirán

Siembra tu futuro con honestidad

Y verás que lo que crece te da paz