Trenca el silenci
Col·lega estic en la merda
que no m'en surto
busco solucions
et juro que les busco
m'he enfadat amb una amiga
a casa no m'entenen
em baixa l'autoestima
els problemes em cremen
crec que he esperat massa
i se m'han acumulat
no sé com gestionar-ho
em sembla molt complicat
no tinc ganes de res
i em costa dormir
no paro de pensar en com
la vaig cagar ahir
No hem de cridar més fort
Han de fer un esforç
Sembla que el món adult
És perfecte i no
No no, no ho crec la veritat
Ens tracta d'irresponsables
I no assumeixen la seva part
Trenca el silenci per sentir la llibertat
tot és explicar-ho compartir-ho si en tens la necessitat
Trenca el silenci per sentir la llibertat
tot és explicar-ho compartir-ho de veritat
Tens tot el dret
a sentir-te així
hi ha dies bons dies dolents
ho hem d'assumir
i és natural a vegades
no estar del tot bé
aprendre a escoltar-nos
queda molt treball per fer
Ho portes a dins guardat
com un tresor amagat
no ajuda que quan ho expliquis
et sentis jutjat
però portes dins una bomba
de rellotgeria
deixa que exploti fora
sempre és un bon dia
per compartir per explicar
per riure i per plorar
per demanar ajuda
en resum per alliberar
per compartir per explicar
per riure i també per plorar
per demanar ajuda
en resum per alliberar
Trenca el silenci per sentir la llibertat
tot és explicar-ho compartir-ho si en tens la necessitat
Trenca el silenci per sentir la llibertat
tot és explicar-ho compartir-ho de veritat