Me estoy cuidando mucho

Me estoy cuidando mucho en estos días
eliminé del diario hasta el cigarro
bebo café solo en la amanecida
y me prevengo de fiebre y de catarro.

No consumo ni alcohol americano
me da nauseas, me instala la torpeza
ya no leo y me acuesto más temprano
y de noche no me lavo la cabeza.

Me estoy cuidando mucho estos meses
no navego, no vuelo, ni cabalgo
me atiborro de ungüentos y de mieles
jamás hago el amor, no me contagio.

Como el agua de lluvia me hace daño
no me expongo a la luna, ni al sereno
y en invierno ya casi no me baño
de jarabes y pócimas me lleno.

Me estoy cuidando mucho estos años
no a comidas pesadas, no a conservas
ni trasnocho, ni sudo ni me canso
y procuro las horas de la siesta.

No fijo las noticias, no me amargo,
no discuto , no pienso, no decido,
me ausculto la visión de vez en cuando,
las dietas y el dentista nunca olvido.

Me estoy cuidando mucho estos siglos
dirás que no viví, ¡qué maravilla!
Me place comprobar que sin descuidos
hoy no soy de la historia ni una astilla.